山寨龙太子 第466章 享受式练气功之方法
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逆流小说网 > 仙侠小说 > 山寨龙太子 作者:九洲真龙 书号:39674 | 更新时间:2017/9/7 |
第466章 享受式练气功之方法 | |
“威丝,莱特,你们知道什么是国术吗?” “还请丝⽗明示!” “只杀敌,不表演的武术,就叫国术。∮,”贺子龙解释道,然后扫了一眼,穿泳装来晨练的百合女王和海伦,又加了一句:“当然,也可以健⾝和美容!” (为了男妇搭配,⼲活不累,贺大老板也是拼了,汗!) 看到俩个美女有注意力提出来了,贺子龙心中満意,对俩个新收的弟子道:“你们基不好,以前从来没有练过,腿都脚都是稀的。要学真功夫和国术,先从教你站马步开始吧。” “丝⽗,站马步我会。”突然间,威丝大叫,然后说完,威丝就甩开膀子,脚步半蹲,双手平升出去,一动不动,蹲得四平八稳。 贺子龙笑而不语,只是看着他。 结果,威丝这个自学的马步只坚持了十分钟不到,盖就开始酸,又过了一会,腿两都开始打起哆嗦来,也酸,随后全⾝热燥,额头上都出了汗。 然后,就没有然后了。 他一庇股摔倒在了地上! 贺子龙这才扶起他,笑道:“你这样自学的一动不动的站,只会站得肌劳损。马步,马步,重要的是一个马字,要站出个马来。是有技术的活!” “站出个马来?”不但威丝不懂了,海伦等人也是一头雾⽔。 “你们看见过人骑马没有?”贺子龙反问。 “何止是看过,我家里就有几匹马。”威丝和莱特都举起了手,揷嘴道。 贺子龙点点头,知道马,家里有马就更好了。当下再道:“人纵马奔腾,⾝体随着马一起一伏。马步,是先贤从骑马中领悟到的拳术基,所以站着的时候,也要站得一起一伏,这样仅不累,效果还更上一层楼!” 威丝等人一听,面面相觑,再仔细一想,好像是有这么点道理。 “看好了,你们看我怎么蹲的。”贺子龙决定给他们示范一下。 下一秒,贺子龙五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌⾁。膝盖自然起来,膝盖一,腿大一绷紧,提,收腹。 轻微的起伏之间,⾝体的重心不停的在变换。 威丝和莱特,还有海伦和百合女王大人,在边上有样学样。学会了这一起一伏之后,马步站的时间由原来的十分钟,延长了二三十多分钟。 不过,半小时后。 他们觉得头有些晕,这一起一伏,就好像晕船一样,胃里面直翻腾。 “是不是感觉到头晕,像晕船一样,要呕吐?”贺子龙看几人面⾊不太好,问道。 几人顿时点头。 “初学者都是这样的,你们能坚持半小时,已经算不错了。这样每天站位半小时,一个星期后就能小成。现在,我给大家演示一个必杀技!” 说完,贺子龙就是提脚直接撩向威丝的部裆,在距离他的小弟弟一厘米处停下来。 这一下又快又急,力量变化骤然弹起,如果踢中,相信威丝同志这一辈子的幸福就完了! 当下,威丝吓了一跳。只感觉到一股凉气从尾椎骨升到了后脑,全⾝都起了一层⽪疙瘩! “这一招叫猴子踢瓜,百分之99%的男人中了这一招,你就可以开始庆祝胜利了,开香槟酒过年了。” 威丝和莱特,以及海伦等人顿时一头的黑线,面面相觑之下。 感觉国中功夫的良好大家形象突然在心里,有了裂。 际国比赛上,各种国中功夫表演起来那叫一个好看,也有人叫是花拳绣腿,可是现在贺子龙教的完全是俩个极端。 也难怪他们有些接受不了! 贺子龙自然也清楚他们在想什么,当下喝道:“功夫有三种形式,一种是打法,一种是练法,还有一种是表演。你们平时就是看的表演武术,只看不中用,我这就是中用不中看的另一种,实用型!” “真功夫不是表演,也不是练法。打法就是讲究一击必杀,攻击人体的脆弱部位!生死一搏,还讲究什么险不险。如果你们不转换心态,也就不必跟我继续学下去了!” 说完,贺子龙就自顾自的练起拳来。 随便一个动作,都是狠狠的一甩,整条手臂出啪啪脆响,好像把空气都菗爆了一样。边上一棵小树,直接一撞就是粉碎,没错,是直接粉碎,而不是断掉。 给了威丝等人強悍的视觉感受,仿佛在看好莱坞电影画面。 纷纷心想:这一下捶到人⾝上还得了?世界级拳王来了,估计随便一下就得跪,真功夫果然了不起! 这一下,不但连威丝等人都重提学功夫的信心了,连海伦和百合女王大人,也有样学样的模仿起来。 见他们几个终于是下定了信心了,贺子龙嘴角一笑,一边打拳,一边说道:“说到国中真功夫,必定要说到一个关键的字,那就是‘气’。相信许多国中人也都说过这个气。不过,我这里提一下,这个气它不是呼昅的气。也不是空气中的任何一种!” “气分物质上的和精神上的。先说物质上的吧,人一运动,全⾝热,热厉害了,就要流汗。这股热就是气。人的⾝上无数个⽑孔,一运动热,气就从⽑孔中散出去了。” “初学者要做的,就是要养气,就要在关键的时候,闭住全⾝⽑孔。持气而战!” 一听贺子龙说话,威丝当先问道:“丝⽗,那要怎样才能闭住全⾝⽑孔呢?守住这股气呢?” “问的好!” 下一分钟,贺子龙收气而立。 再道:“现在许多人都认为,夏练三伏,冬练三九的意思是不管天气多冷或多热,都应坚持体育锻炼,这样才能使⾝体更好地获得“顺四时、适寒暑”的能力。其实除此之外,还有一个潜台词没有说!” “其实另一层潜台词的內容就是,这样做可以让体腺开放速加,散热能力得以提⾼,使肌体有更強的调节体温能力。也就是极端情况下的刺体质!古代没有空调和冰箱,自然只能是夏练三伏,冬练三九。” “不过现在是21世纪了,你们可以利用空调进行渐进式刺,不但不会对⾝体有害。还能提⾼体质!嗯,其实还有另一种方法,洗浴中心不是有一种叫啥三温暖的吗?有事没事,你们可以隔空就去试试!” 贺子龙的话音一完,威丝和海伦等人,眉头一挑。 心想,练功夫还能这样?边享受边练?我去! Www.NiLxS.CoM |
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