电影大师 第609章 一天
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逆流小说网 > 都市小说 > 电影大师 作者:机器人瓦力 书号:36352 | 更新时间:2017/7/28 |
第609章 一天 | |
曼彻斯特还没有天亮,叶惟就一觉醒来,昨晚练得筋疲力尽,现在又精力充沛,这感觉特别慡。 今天2月13⽇,明天情人节,想到什么,他笑了几声,轻哼着歌起。他还是住在总理旅馆的那间客房,本来想找房子租,却发现实在无法保护**,做家务又浪费时间,⼲脆就长住旅馆了,地方小是小点,胜在够方便。 洗漱完毕后,叶惟穿上一⾝曼联的黑⾊训练⾐服,对着卫生间镜子左瞧右瞧,自恋了一会,但不屑于自拍。 以前他是真没有想过自己能成为职业球员,而且是曼联的37号!又是时候说说那句话了,人生就像一张英国菜谱,你永远不知道下一道土⾖的味道是什么。詹妮弗以前还不是没想过当演员,这会忙着准备出席奥斯卡。 打开笔记本电脑上网看看,《杀人英雄》还没众筹到一美元,他不由抱怨:“拜托,人们,这么好的项目!” 不过就算立即完成众筹,他暂时也没空制作它。之前想着众筹几个月也差不多了吧,现在看不一定,难道尼古拉斯-霍尔特没有昅引力吗?那么帅的小伙,有才华有理想,人又谦和,怎么不好了? 难道要更帅、更有才华理想、更谦和的惟哥出马? 不!这是圣地亚哥的项目,保密级别sss级,就连吉娅大师都不知情。要拍它倒不难,剧本的大场景也就几个,比《驱魔录像》还省事,b级甚至是z级的定位,数字拍摄、伪纪录片,拼⾜劲去拍的话,一个周末就可以搞定。但没钱啊! “你们会后悔的。”叶惟摇头摇,浏览了会就关机出发去训练中心。 他的早餐不在旅馆吃,食福已经被牺牲,严格按照职业来!这些天换了英国驾照,买了辆⽩⾊的大众途观v10-tdi代步。开车不用几分钟就到达,基地还一片寂静。他现在在预备队训练,但有自己的魔鬼训练安排。 “⾜球最重要的是训练”这绝对是句真理,体能、技术等方面都要通过训练提⾼。 来到中心大楼外面的训练草地,叶惟做了些热⾝后开始在方圆十几块训练场环绕慢跑,看着天⾊渐渐明亮起来,基地也渐渐热闹。 生学球员下午放学才来,全天训练的是签了职业合同的一线、预备和部分u18球员。一道⾝影从后面跑来,嗅到那香⽔味和发胶味,叶惟不用看就知道是谁“早上好,克里斯。”这家伙虽然花哨,却⾜够勤奋。 “惟格。”c罗一副热切的笑脸。 英超本赛季踢了27轮,曼联21胜3平3负积66分雄据榜首,切尔西18胜6平3负积60分紧追其后,而第三位的阿森纳虽然赛季双杀了曼联,只有15胜7平5负积52分。28轮要到24号才踢,曼联客场挑战富勒姆。 c罗今年表现強势,正值舂风得意,他不是受得了每个人的拒绝,但尽管一次次邀请失败,他还没有罢休,像举办一场有viy的盛大派对是他生命的全部。c罗果然又说:“19号你生⽇,这周末我给你办个预先的生⽇派对?” 叶惟毫不留情又说不:“伙计,不了,周末我女友来看我。” “那下次。”c罗这下难说什么。 “恋爱了就不同了。”叶惟故作感叹。 太在7点半升上天空,结束晨跑到更⾐室冲了个澡后,去食堂吃营养早餐。上午的训练在8点半开始,叶惟和一众预备球员在教练们的带领下在草地热⾝、跑步、之后开始训练课。 训练课有很多,体能的、基功本的、对抗的…今天上午的主课是四人跑动传接球,叶惟和别人没有分别,直传、横传、斜传,按着训练路线从这头跑到那头,又从那头跑到另一头,不断地换位,反复地传接。 在来到卡灵顿前,叶惟就悉这些训练,体力旺盛和没有防守球员时,他和一线队练得都没两样,甚至是更加投⼊。 教练们在喊着指导着,众球员在练着,渐渐都有些气吁吁,这可是一秒都不停的连续多项练习。45分钟下来后,即使气温寒冷,每个人都已经汗流浃背,叶惟双手撑着膝盖,大口大口的气,真是不练不知⾝体差,但他越来越自如了。 他咕咚咕咚的喝了一肚子专门的运动饮料,吃了些体能师给的营养,休息了一阵后,又要开始分组传接门练习,教练们就每个人不同的技术特点和⽔平作教学。又练了有半小时,很累但也很痛快。 上午练了两小时,休息期间,众人到中心大楼摩按的摩按,泡澡的泡澡,叶惟又到健⾝房练了会力量。 中午在食堂,他分了一大盘的营养餐狼呑虎咽地开吃,饿了自然有胃口。边吃边与同餐桌的队友们笑语聊天,谈到今年的奥斯卡,他对众人笑道:“说真的虽然赔率低,你们买马丁-斯科塞斯拿最佳导演吧,不会亏钱的,肯定不会。” 午餐后,叶惟有规律的午睡了一小时,醒来觉醒了全⾝肌⾁和神经后,到健⾝室练⾝体,很快下午3点又开始有球训练。 两个小时的训练中,还是练基功本为主,尤其是分组玩抢圈游戏,一抢三、三抢六,在圈內的抢球球员去抢形成圈的传接球员,这对球员是全方位的锻炼和考验。叶惟从小玩抢圈就像玩捉蔵,但在这里不管是当抢球的人,还是传球的人,他都显得笨手笨脚,不间断地抢了半小时后,他渐渐地走向筋疲力尽。 5点多⽇落了,全天的训练也结束,球员们到中心大楼更⾐、摩按、放松肌⾁,又到食堂吃晚餐。 叶惟又吃了大大的一盘营养餐,感觉自己最近成了个饭桶,体重没怎么上去,肌⾁的脂肪含量越来越低,线条越来越硬朗,⾝材更好了!这也算是付出汗⽔的收获。 什么叫魔鬼训练?就是在科学內去到尽头! 别人大都走了,基地变得冷清,他晚上还有两小时由体能师赚外快陪伴的专人特训,都是在健⾝室的体能训练,肺活量、力量…他享受这种快要累趴的感觉,他知道⾝体的潜能在发,他想看看自己的极限能到达哪里。 晚上9点半终于结束,叶惟整个人⿇⿇木木的,又吃了一肚子的营养后,开车回去旅馆。 洗了个澡,擦⼲⾝子,宽松的平角一穿,打开笔记本电脑看看电邮处理了些事务,发了条推特“瓦伦丁节快乐!爱你们”给莉莉发了条信短“爱你,晚安”啪的关上电脑,他就走向双人,倒在上蒙头大睡。 Www.NilxS.CoM |
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