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私家美女保健医 第二百零六章林冰冰从X海带来的消息
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| 逆流小说网 > 都市小说 > 私家美女保健医 作者:伸笔码粮 书号:13781 | 更新时间:2017/5/1 |
| 第二百零六章林冰冰从X海带来的消息 | |
| 內家拳是学习松尾闾和掌握控制植物神经系统的一门科学课程。 在本书前面，如果记忆力好的同学应该会想起，我曾听过一个松尾闾和控制的方法。那么，现在，我可以告诉你，圆浑松静桩，就是一个很不错的训练手段。 圆浑松静桩，又名圆浑桩，又叫松静桩，或又名混元桩。 这个桩是什么样子的呢？但凡看过一些太极拳题材电影的同学，应该都有深刻印象，半蹲原地，腿两分开，很缥缈地把两只手臂起来。 势姿非常简单，不复杂，但其中內在的门窍却很多，很多。 旧社会，拳师为了保住饭碗，特意不把门窍讲透。而是让徒弟们自个儿琢磨，这个累啊，往往站上一两年，也不知练的是什么。 最后，师⽗来能耐了，嘿嘿一乐，把门窍一说，哦，这回徒弟才会明⽩。 这个桩，真正站出效果，就是改变人体的发力方式。 我们正常人劲使儿，搬抬一个东西，多用手臂力量。 但站了这个桩后，你除了手臂，还能调动肩，胁，  ，跨，腿…这样全⾝的力量。 这个，搁內家拳来说，就是整劲儿！ 就是把全⾝肌⾁产生的能量，统一作用在一个点上。 而这个桩的核心思想，跟道，中医，五行，   也是一致。它讲究个整体，合一，静中生动，由极静，而生动 。我介绍完松静桩的来历，对大⽩胖子唐非笑了下说：“唐非，你来，你就做第一个示范吧。”、 唐非乐呵呵地站过来。 小菲拿小  ，搁他⾝边一脸森地盯着。我说：“腿两分开，与肩同宽。” 唐非照做分开了。 “那个脚尖要正对前方，不要內八，也不要外八明⽩？”我纠正。 胖子把两只大肥脚丫子挪了挪。 “现在，⾝体慢慢下蹲，蹲，再蹲…ok。” 我瞅了眼胖子唐非，我心轻叹口气：“⿇烦呐！真是⿇烦。” 这货，现在的势姿像什么呢？站那儿，伸着脖，猫个 ，就跟一偷地雷的贼似的。我：“ 直起来，但不要 ，不要用力，要放松，自然直起来。”“肩膀不要端，不要显的自已肩多方，多正，那样只会让你肩关节提前老化，得关节炎。要垂，垂肩。脖子，要直，额头要平，不能仰，不能低。” “脑袋，脑袋要有向上顶的劲儿…要劲使儿地顶，明⽩吗？就好比你是个长头发的人，有人抓你头发往上提一样。” “ 跨要有个坐下去的势姿。想像，你庇股底下有一椅子，你正坐椅子上，不要跨，要放松，重心落在腿两间，对，就是尾巴 儿的那个地方。”“脚趾抓地，不要用力抓，要曲起脚趾，似有似无地抓，并且保证每 脚趾用力均匀，不能只是大拇指用力。”我站胖子⾝边，手拿把掐地调整半天，总算是把他的势姿给摆弄的比较标准了。 而这个时候，胖子脑门上，已经沁出大滴的汗珠。 两条腿，也在微微打着颤儿。 “接下来，缓缓抬起两臂，至  口，⾼度为，中指与口中心膻中⽳相平。手腕向內，指尖相对，掌心对准⾝体，肘尖下垂，两臂不要有一丝的力量，要把这力量落到，舿，腿上。”我又摆弄下胖子。 这货，已是大汗淋漓了。 我说：“势姿，差不多了，现在讲一些心法要决，第一，两条手臂环抱成球形，这个环抱，有个关窍在里面，就是想像着，你搂大树，如果搂大树没念头，你就想像搂一漂亮小妹子。” 我这小妹子三字儿刚出口。 死胖子两眼唰就露了一抹精芒。 ⾝体向下微微一坐，两臂自然一搂一抱。 齐了！ “现在，两眼，要半闭不闭，要注视正前方，无限远，然后，用鼻腔，发出‘松’这个字音，要求，发音拖的越长，越慢越好。同时，大脑想像，全⾝从脚指头开始到发梢，每一分毫都在放松，非常舒适，不着一丝力的那种感觉。” “松…”大胖子刚念完，扑通，一个大腚蹲儿，坐地上了。 这货，他是真松了，一松到底，一松到家。 我头摇苦笑说：“⾝松，心不松。心要保持神清气明，敏锐灵犀的状态！这样，你的架子，才不会散，才不能倒，明⽩吗？” 胖子站起⾝：“明⽩了师⽗，我明⽩了。” 又重新开始，这次，我叫了小菲，让她当监督，手拿小教鞭，看住胖子，但凡有一丁点的差错。 叭！ 菗丫的！ 我开始分别调整其余几位生学的势姿。 两个女孩儿学的最快，有些动作，她们冰雪聪明，一些动作诀窍，一点就透。是以，很快就达到了标准要求。 巴德古，⾝上全是僵硬的死肌⾁，要把这一⾝死⾁给练活了，不容易啊。所以，他显的比较吃力。 冯小睿，嗯，别看人家胆气小，可经我方才一番慷慨  昂的讲解。他也在心里涌出一股子热⾎。如今，在我指点下，只花十几个分钟，就摸到了门径。摸到门径，掌握了诀窍，这仅仅是第一步。 不过，这也很不易了。 搁古时候，拳师们往往先让徒弟⼲杂活儿，⼲了几个月杂活后，再让他站。就这么死站，一个字不讲，站上四五个月，等到把徒弟站的快疯了。好嘛，拳师才会说，你那手啊，得对着 口膻中位置。得嘞！这一句话，又能抻半年！ 而杨露禅，杨前辈更有意思，他直接省略了这些功夫的精华。然后把本来一招一式都没有的太极拳，硬是编出了一些套路。 其实这么做也是无奈，他教的是八旗弟子，贵族人物，那些个人，谁有耐心这么傻站呐！ 所以，对他们来说，还是好看，又健⾝的花拳绣腿重要。 嗯，是好看，也健⾝，但却没有太极拳的精髓了。 功夫！ 就像站桩这样，是利用滴⽔能透石的原理，磨你的⾝体，磨出来的东西。 绝非，什么招式！ 我又反复  待了具体的站桩口诀，心法，然后把小菲留在二楼教室，拿小教鞭，看着这些人！女孩儿除外。 男的，谁动弹一下⾝体，菗之！ 现在起，开站，每次间隔十五分钟，休息五分钟，再站！ 往后半个月，就这么站着！ 他们来罪了。 当我转⾝走下楼梯时，我首先听到胖子唐非发出一记杀猪般的嚎叫。 “啊…大师姐！你轻点啊！” 叭！ “让你偷懒！还敢不敢了？” “不敢，不敢了大师姐。” 我会心一笑，悠然下楼。 到楼下，我见半仙正跟中一年美妇讲手相。 我留了心，悄悄贴近。 “啧啧…哎哟，姐姐这手掌，好生的细嫰，嗯，看其形颇美，极优，一望就知道，姐姐出⾝大富人家。” 中年美妇小脸儿乐开花了：“哎呀，大兄弟，你可真会说话呀。这可不咋地，我爸，那家伙，搁咱黑龙江那疙瘩种老多地了。” 半仙堆笑：“种地好啊，我也农民。” 我对半仙无语，算了，由他腾折，随便啥样儿，只要能忽悠来客人就行。 我刚折回诊室，突然机手就响了。 拿起，一看，李雪来的。 “什么事啊，姐姐大人。” 李雪一乐：“那什么，小季，你到bq模特儿这边来一下，有人要见你。” “谁呀。” “你来就知道了。” “行啊，一会儿见。” 我挂了电话，没多想，下楼，打车直奔bq模特。 刚到前台。 小鱼就用两眼恨恨地瞪着我。 我坏笑：“加勒比，女海盗，6个g，3d版呐！” 小鱼黑脸：“达季柏你找死！”她弯 ，拿了个凉⾼跟，搁小手握着，一瘸一拐地冲上来要拿鞋跟儿刨我。闪吧！ 速度！快闪！ 嗖… 我一个瞬移，移到了李雪办公室门口。 门没锁。 推进去，我愣了。 屋里，茶案后边的大沙发上端正坐着两个人，且分别是一⾝灰ol套装和一⾝黑ol套装的美女。 两美女都是⾼跟鞋，无袜丝，小半袖套装，真丝內⾐做衬，长发披肩的打扮。 勾人！  惑！有如置⾝某琊恶小片儿的场景。两双，四条腿美斜斜并拢，各靠一边。 腿上肌肤光滑如⽟，质感细腻的仿佛刚剥了⽪的  蛋清…当然，这两大美女我全认识。 她们一个叫李雪，是我的女神。另一个叫林冰冰，是豪门罗家的女神！ “林冰冰？你啥时候回来地。”我惊讶。 林冰冰站起，笑说：“季先生！真没想到，你竟开了家会所，太赞了。” 李雪笑说：“是啊，我都没想到小季行动这么快。对了，小季，冰冰这次来是专门谈投资的事，我们已经达成意向了。还有，冰冰有些私事要找你谈。” 李雪说着就起⾝… 我要拦。。 李雪浅笑：“一会儿，我要参加几个厂商办的记者发布会，你们先谈，小季，这是那辆q5的钥匙，你要好好招待下冰冰哦。” 李雪把钥匙递我手里，小声说：“尽⾜地主之谊，别给bq丢面子，花多少钱，回头找我报。” 我低声回：“你放心，少花钱，办大事，是我強项。” 李雪小嗔我一眼，松了手，踩着⾼跟鞋走出办公室。 这边李雪前脚刚走，林冰冰就  上来，用淡淡语气说：“季先生，罗小楼，他又疯了。”我：“啊…咋又疯了？这…这怎么个情况？” 林冰冰说：“这事儿，怪不到你，也怪不到我头上，要怪还是得怪他爹！” 我请林冰冰到沙发就坐，我让她慢谈。 林冰冰跟我坐下，深昅口气说：“他爸那天，不知为什么，心⾎来嘲，把他那些偷买罗小楼的画都拿出，摆在书房，一件件欣赏。我跟罗小楼下楼打羽⽑球，他路过书房，进去，看到画…” 我点了点头。 林冰冰说：“罗小楼直接扔了球拍，过去把画撕烂，然后，彻底，疯了。” 我说：“那你这次来。” 林冰冰：“老罗伤心  绝，想起只有你能救他，现在我们举家来到了xx。”我问：“老罗和罗小楼全来了？” 林冰冰努力点了下头。 “不仅来了，老罗还让我来求你，想让你帮他完成一个非常艰巨的任务！” ｗＷW.ｎＩｌXｓ.ｃＯm |
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